第58章 气穴论（2/2）

小岳：（模仿惊讶表情）可不，那就不对劲儿了，得赶紧找穴位调理调理。比如按按足三里，这可是个万能保健穴，增强脾胃功能，气血就足了。

老孙：（笑着摇头）你这都什么跟什么呀，拿我开涮。

小岳：（绘声绘色）还有那溪谷，《气穴论》里说溪谷是肌肉会合之处，能行荣卫、会大气。

老孙：这溪谷跟穴位又有啥关系呢？

小岳：（得意地笑）关系大了去了，溪谷三百六十五穴会也应一岁，就跟我说相声似的。

老孙：你说相声跟这又怎么扯一块去了？

小岳：（模仿说相声的样子）我说相声讲究个抑扬顿挫，起承转合，跟溪谷调节人体气血一样，有来有回，顺畅得很。像合谷穴，就在手上这肌肉会合的地方，属于溪谷范畴，这穴位可厉害，牙疼按它能缓解。

老孙：（忍不住笑）你这联想能力，我是服了。

小岳：（接着说）要是溪谷不通畅了，就像我说相声忘词儿了。

老孙：那可就乱套了。

小岳：（点头）对呀，人体也得乱套，所以得保证溪谷和穴位的通畅。像天突穴，就在脖子这儿，主管呼吸和咽喉，要是这儿不通，呼吸都费劲。

老孙：确实，这穴位太关键了。

小岳：您再瞧瞧这关元穴，处在咱们人体的下焦，那可是“元气之根”。平常要是觉得元气不足、怕冷，拿艾条在这关元穴上温灸温灸，说不定就能浑身暖乎乎，元气满满！

老孙：听起来还挺神乎，不过艾灸这事儿，真这么灵？

小岳：那可不！老话说得好，“针之不到，药之不及，必须灸之”。艾灸关元穴，能培补元气、温通经络。就好比给手机充电，关元穴就是咱们人体的“充电宝” 。

老孙：（乐呵）你这比方，还挺形象。

小岳：还有那神阙穴，也就是咱们的肚脐眼儿。这地方可不能小瞧，它是人体先天的命脉，在这上面做做艾灸，能调理脾胃虚寒、增强免疫力。要是您肚子着凉、拉肚子，在神阙穴上贴个艾灸贴，说不定就能止泻。

老孙：这么神奇呐！那这穴位按摩和艾灸，有啥讲究没？

小岳：那讲究可多了去了！穴位按摩讲究手法和力度，像按揉合谷穴，得用大拇指指腹垂直按下去，频率、力度都得适中，不然效果就大打折扣。艾灸也一样，艾条离穴位的距离、艾灸的时间，都有说道。灸神阙穴的时候，一般以局部皮肤微微泛红为度，时间太长容易烫伤，太短又没效果。

老孙：看来这中医里的门道，还真得好好研究。

小岳：没错！所以啊，咱们可不能把老祖宗留下的好东西给丢了。多了解中医知识，平时也能给自己和家人调理调理身体，多好！

老孙：（点头赞同）是这个理儿，今天听你这么一说，收获可不小。

小岳：（拱手）那就好，以后咱再接着研究这博大精深的中医文化，保准还有更多好玩的知识！

老孙: 得咧！